Tiefenentspannt zur neuen Work-Life-Balance finden!

Workshops und Seminare sind mein zweites Steckenpferd neben dem Coaching. Ich finde, es ergänzt sich total gut, denn Stress ist eines der Hauptthemen von Frauen in der Beratung, nicht nur im Kinderwunsch.

Also habe ich aus ganz vielen Elementen mein ganz eigenes Konzept zu dem Thema gebastelt. Eines, das Spaß machen soll!

Und zwar euch und mir ;-).

 

Es gibt so coole Übungen, die man ganz unauffällig und einfach im Alltag integrieren kann und die dafür einen Rieseneffekt haben! 

 

 

Mich fasziniert das Thema auch nach vielen Jahren noch und ich lerne ständig dazu, deshalb wird dieser Workshop wohl noch eine ganze Weile „in Bewegung“ bleiben.

Hier findet ihr die Ausschreibung dazu, meldet euch gern bei Fragen oder Anregungen!

 

 

Tiefenentspannt zur neuen Work-Life-Balance finden!

Was haben Heldenreisen und Kopfstände mit einem besseren Leben zu tun? Gespannt?

 

In diesem zweitägigen Workshop geht es um neue Techniken, die du umsetzen kannst, um im Job und im Alltag mehr Gelassenheit zu entwickeln.

 

Was es dazu braucht, sind neue Ideen und keine Angst, dazu musst du selbst keinen Kopfstand machen!

 

Ich finde nichts schlimmer, als in einem Seminar mit zu viel Input gequält zu werden und dann herauszugehen mit dem Gefühl, „na ja, die Zeit hättest du auch entspannt auf dem Sofa verbringen können!“. In diesem hier wird es garantiert nicht langweilig, versprochen!

 

Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe von max. 8 Teilnehmerinnen statt, um wirklich jeder die Möglichkeit zu geben, die eigenen Themen einzubringen und zu bearbeiten.

 

Ich arbeite im Coaching u.a. mit Methoden aus NLP, EMDR und Cahier-Coaching, diese Tools finden sich auch im Workshop wieder.

Und weil ich selbst weiß, dass man am effektivsten lernt, wenn man Spaß dabei hat, ist mir ist eine humorvolle Herangehensweise und ein freundliches Miteinander wichtig.

 

Du lernst:

– Magische Kreativitätstechniken

– eigene Kompetenzen erkennen und ausbauen

– den „Flow State“ erreichen

– neue Visionen für dich und dein Leben zu entwickeln

– welche Zeichen dir dein Körper gibt, dass es langsam zu viel wird, noch bevor du sie kognitiv wahrnimmst

– Grenzen setzen

– dein Mindset auf Wachstum zu programmieren und

– 7 Schritte, die du nach dem Workshop weiter umsetzten kannst, um deine Ziele zu erreichen

 

Was du mitnimmst:

– ein eigenes Workbook, in dem du neben den Unterlagen aus dem Kurs auch deinen eigenen Visionen mitnimmst und weiterentwickeln kannst

– viele neue Ideen

– nebenbei noch kleine Entspannungsübungen, die du ganz relaxed in deinem Alltag integrieren kannst

 

Datum und Preis:

Sa., 24.06.: 10-17.30 Uhr
So, 25.06: 9-14 Uhr

289 € für 2 Tage

Neben dem Workbook sind Kaltgetränke, Kaffee, Tee und Snacks im Preis inbegriffen.

 

Es gibt eine Kaffee- und eine Mittagspause, viele Restaurants und die Wiesbadener Innenstadt sind in wenigen Minuten fußläufig zu erreichen.

 

ACHTUNG: Begrenzt auf max. 8 Plätze!

 

Neugierig geworden?

Wenn du mehr wissen möchtest klingel durch, oder schreib mir einfach eine Mail
hallo@hauptsache-gluecklich.de